2020-10

アルコール

なぜ依存症になるのか?〜感情と依存症の関係?〜

人はなぜ依存症になるのかという、依存症について根本的な疑問について自分なりに勉強したことを書いています。今回は、感情と依存症の関係性について勉強してみました。是非、参考にしてみてください。
アルコール

お酒を飲むと全身が痛くなる「アルコール性筋炎」

今日は結構飲んだなーっていう日の夜中。全身が痛くて目が覚めちゃうことはないですか?これってアルコールで筋肉がダメージを受けているんです! アルコールはどうやって分解される? そもそもアルコールが体内でどのように分解され...
おうちごはん

おうちごはん 本格的つゆが決めて!【豚肉のすき焼き風】

今日のおうちごはんを紹介しています。今日はダシダと数種の醤油をブレンドした本格的なつゆが決めての豚肉のすき焼き風です!豚こま肉を使っていますので節約もできます!
おうちごはん

おうちごはん【3種のロールパンサンド&梨と生ハムのブルーチーズサラダ】

今日のおうちごはんを紹介しています。
おうちごはん

おうちごはん【ごぼう入り肉団子の寄せ鍋】

おうちごはんを紹介しています。今日は、ゴボウの香りと歯応えが楽しめる肉団子を寄せ鍋にしてみました。ゴボウの香りと合わせ出汁の旨味が食欲をそそります!
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おうちごはん【鶏むね肉ガパオライス&カニカマと梨の生春巻き】

今日のごはんを紹介しています。
おうちごはん

おうちごはん【柿と生ハムのサラダ】

柿が美味しい季節となりましたので、柿と生ハムのサラダをつまんでワインで乾杯。
おうちごはん

おうちごはん【梨のシュガーソテートースト】

今回は、荒尾市の美味しい梨を使ったシュガーソテーを保田小学校のピーナッツバターを塗ったトーストに乗せた朝食をご紹介しています。
おうちごはん

おうちごはん 〜ごちそうさま〜

愛する妻のおうちごはんをご紹介しています。
メンタル

バナナは栄養価が高い!うつにも効くスーパーフード!!

バナナが栄養豊富なのは知っている方も多いと思いますが、うつ予防にも効果があるって知ってましたか? バナナって身体にどういいの? バナナが栄養豊富なのは皆さんご存知かと思います。 ここでバナナの効果についてお話して...
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